top of page

À MON PROPOS

Valentina cerchio 2.jpg

Où je me suis formée:
en tant que praticienne shiatsu à l’Accademia Italiana Shiatsu Do (Italie, certifiée 4 niveaux), école Iokaï (2 niveaux, Belgique).
Je me suis spécialisé en shiatsu périnatale et du cycle méstruel avec l'école Wellmother (Royaume-Uni ). Je me suis également formée pour le massage à l’huile pour les futures mamans à l’EFP (Belgique). Actuellement en formation comme Doula & Coach périnatal avec l'école Cybèle & comme doula à large spectre avec l'Ecole Quantik Doula.

Bonjour et bienvenu.e!


Je m’appelle Valentina, je suis née à Rome en 1982, je suis maman de trois enfants et je vis à Bruxelles. En Belgique, j’ai trouvé l’amour, découvert l’aventure de la maternité et changé de carrière : d’ancienne chercheuse universitaire en architecture, je suis devenue praticienne en shiatsu et doula du féminin.

Qu’est-ce qu’une doula ? Le mot signifie “celle qui est au service” : c’est généralement une personne qui accompagne le processus de la naissance d’un point de vue non médical, en offrant un soutien émotionnel, physique et organisationnel à la mère et au couple.

 

En tant que praticienne en shiatsu et doula di féminin, je propose un accompagnement global pour traverser les grands portails transformateurs de la vie ( de la puberté à la ménopause) dans la conscience que chacun de ces moments représente potentiellement un accouchement d’une autre soi-même, une “re-naissance”.

Mon parcours:
Diplômée en architecture en 2009, j’ai obtenu un doctorat en études urbaines en 2013, qui m’a permis d’obtenir un poste à l’université KUL à Bruxelles. En 2015 (année de la naissance d’Elisa !), j’ai quitté le monde académique pour me consacrer au shiatsu, qui est devenu ma profession. À partir de 2017 (année de la naissance de Luca !), je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes en me formant à l’école shiatsu Wellmother. J’ai exercé en cabinet privé, dans un Spa renommé de Bruxelles (Serendip Spa & Yoga) et dans un centre paramédical familial (Nestia). En 2023 (après la naissance de Rosa !), j’ai commencé à animer des cercles de mamans avec leurs bébés. En 2024, j’ai remporté une bourse d’études pour devenir doula et coach périnatale, et je poursuis actuellement une formation de quantik doula à large spectre.

Aujourd’hui, je travaille exclusivement en privé, tout en créant des synergies avec des sages-femmes et d’ autres praticiens holistiques de ma région. Ces années ont vu mon âme de chercheuse et de créatrice d’espaces d’échange se mêler à mon approche holistique et à une connaissance approfondie du corps et de sa sagesse.

  • Qu'est-ce que le shiatsu?
    Le shiatsu, littéralement « pression (atsu) des doigts (shi) » est une technique manuelle d'origine japonaise, inspirée de l'acupuncture chinoise. Des pressions sont réalisées à l'aide des pouces, paumes ou coudes ainsique des étirements, frictions et mobilisations douces sur l'ensemble du corps.
  • Comment se déroule une séance de shiatsu ?
    La durée d’une séance shiatsu est d’environ une heure et quart. Elle débute par un entretien et termine par un échange entre le praticien et le récepteur (uke). ... Uke peut être dans quatre positions différentes : assis, sur le dos, sur le ventre ou en position latérale. Il s'agit de pressionsrythmées le long des méridiens et d'étirements doux.
  • Faut-il être nu(e) pour un shiatsu?
    Non, le shiatsu se pratique au travers du textile de vos vêtements. Prévoyez des vêtements souples et des chaussettes propres pour votre confort.
  • Comment dois-je m'habiller pour une séance de shiatsu?
    « C'est important d'avoir une tenue adaptée: un T-Shirt manches longues et un pantalon suffisamment ample pour permettre au praticien de faire des mouvements de jambes sans contrainte. Amenez également des chaussettes propres avec vous, pour votre confort!
  • Est-ce que le shiatsu est douloureux?
    Le shiatsu, c'est d'abord un travail en écoute. On ne va jamais au delà des limites du récepteur (uke). Certains points peuvent se montrer plus sensibles que d'autres. C'est là où parfois, il y a des tensions ou des stagnations d'énergie qu'on va travailler. J'entre dans ces points tout en douceur pour éviter que uke n'ait une réaction soudaine ou une contraction suite à une sensation de douleur, car cela empêcherait le travail d'agir en profondeur. De plus, uke dit souvent qu'il lui manque les mots pour décrire ce qu'il a ressenti. C'est au-delà du plaisir ou de la douleur. C'est là un premier bénéfice du shiatsu: mettre uke en écoute profonde avec lui(elle)-même, au-delà des idées et concepts. »
  • Combien de fois dois-je venir?
    Il n'y a pas de règles... 1 fois, juste pour essayer, 1 fois par semaine, de sorte que le shiatsu puisse entrer pleinement dans votre rythme quotidien 1 fois par mois, pour avoir un rythme plus compatible avec vos engagements 4 fois par an, pour accompagner les changements de saison. ...chaque fois que vous en ressentez le besoin!
  • Comment peux-je prendre un RDV?
    Pour tous RDV au centre Nestia (Auderghem, les jeudis ) vous pouvez utiliser l'agenda en ligne: www.nestia.be Pour tous RDV a Centre Shiatsudo (Jette) contactez moi au 04 86858031 / info@shiatsudo.be
  • Qu'est ce que c'est le centre NESTIA?
    C'est un centre dédié aux familles, à la femme et à l’enfance. Il a comme but la prise en charge thérapeutique et multidisciplinaire, pour les avantages que celle-ci peut apporter que ce soit en pré-natal, après la naissance ou dans le cadre de diverses pathologies.
  • Ou se trouve le centre Nestia?
    Adresse: Rue Valduc 227 1160 Auderghem www.nestia.be ACCÈS Métro (ligne 5) Hankar Bus (ligne 34, 504) Parking aisé : Zone disque
  • Ou se trouve le centre Shiatsudo?
    Adresse: Rue Vanderborght 128 1090 Jette ACCÈS Métro (l2,6) Simonis Bus (ligne 53, 504, 213, 214) Tram (9,19) Parking aisé : Zone disque
  • J'aimerais organiser une journée shiatsu à mon domicile, est-il possible?"
    C'est possible! Pour ce faire, vous devez disposer d’un espace d'environ 2 mètres sur 3 mètres sans obstacle, une température minimale de 21°C est souhaitable (la sensation de froid est accentuée par la relaxation). Vous fournissez également des coussins et des couvertures.Le shiatsu se pratique sur un futon placé sur le sol. Je vais ammener cela, par contre je demande de mettre à dispositions des couvertures et des coussins. La durée minimale pour un shiatsu à domicile est de 1h15. Une temporisation de 15 minutes sera demandée entre 2 personnes afin que je puisse avoir un échange avec la personne qui termines et préparer au mieux la venue de la personne suivante. Max 5 personnes. Une séance à domicile se déroule de la même façon qu’une séance en studio. Elle débute par un entretien et termine par un echange entre le praticien et le récepteur (uke).
  • Quels sont les requisits de l'espace pour une séance à domicile?
    Vous devez disposer d’un espace d'environ 2 mètres sur 3 mètres sans obstacle, une température minimale de 21°C est souhaitable (la sensation de froid est accentuée par la relaxation).
  • Quels sont les tarifs pour le séances à domicile?
    Le prix des massages à domicile est majoré par rapport aux massages dans le centre Nestia/Shiatsudo. 80€ pour une séance de 1h15. 2 personnes: 80€ personne 3 personnes: 75€/ personne 4 ou 5 personnes: 70€ /personne
  • Quels sont les services disponibles à domicile?
    - tous les services shiatsu - préparation à la naissance avec le shiatsu
bottom of page